欢迎访问川藏老兵俱乐部
客服热线: -

川藏老兵俱乐部

川藏线旅游就找川藏老兵、短暂的相聚 永远的朋友

【墨脱川藏线11天】成都-丹巴-稻城亚丁-墨脱-林芝-拉萨,一起去寻找“隐秘的莲花”一起去西藏最神秘的地方 [复制链接]

已报名 {{batch.successApplierCount}} | 余位 {{batch.storeCount}}
费用
{{getTotalPrice()}} /人 免费
会员费用
{{getTotalPrice(true)}} / 人 免费
开始时间
{{batch.startTime|formatStartTime}}
选择批次
{{batch.startTime|date('yyyy-MM-dd')}}
付款方式
  • 预付定金
  • 全额付款
集合地
四川 成都 清江中路35号附40号
目的地
西藏 林芝 墨脱
管理员
川藏老兵-卓玛  18982074359
活动亮点
中国最美乡村丹巴甲居藏寨;全国最后一个通公路的县城—墨脱探险;蓝色星球最后一篇净土稻城亚丁;魂牵梦绕的景观大道318,这是一条进藏精选线路!

1、越野墨脱,达人必备,墨脱川藏线
2、经典318国道加险峻美丽风景的墨脱
3、15年业藏区经验,免费专业领队向导,行程自由掌控
  • 活动介绍
  • 行程安排
  • 费用说明
  • 注意事项
我要报名>
活动介绍


简要行程:

第1天:成都—映秀—丹巴  (330KM ) 
第2天:丹巴—八美—塔公—新都桥 (180KM)
第3天:新都桥---稻城---日瓦       (320km)
第4天:日瓦---亚丁村    (110km)
第5天:日瓦—稻城—巴塘    (230KM) 
第6天:巴塘——措普沟——芒康(237km)
第7天:芒康—邦达—八宿 (350km)   
第8天:八宿---来古村-然乌    (190km)
第9天:然乌——波密——嘎隆拉隧道--墨脱   (280km)
 第10天:墨脱--果果糖大拐弯--林芝   (240km)
第11天:林芝—工布江达—拉萨   (400km) 


时间充足的朋友。在拉萨自由玩几天后,可以走继续走青藏线加1500元人的车费

D1:拉萨—纳木错---那曲

D2:那曲—可可西里---格尔木

D3:格尔木—柴达木盆地—青海湖

D4:青海湖—西宁

D5:西宁—郎木寺—若尔盖

D6:若尔盖—松潘古城—汶川—成都


行程安排

第0天:全国各地--成都集合

      全国各地的小伙伴抵达成都,入住“川藏老兵”为您安排的集合酒店。今天是集合日,您可以放下行李后在酒店好好休息一下,也可以去品尝一下各种美食。上午抵达成都的小伙伴,可以逛一逛成都的时尚中心【春熙路】和千年古刹【大慈寺】,打卡中西合璧的【太古里】【IFS翻墙熊猫】。下午抵达成都的小伙伴,可以去【锦里】【宽窄巷子】,感受最悠闲惬意的蓉城慢生活,或者是去打卡赵雷《成都》里的【小酒馆】

特别提醒:

(1)集合日为自由活动,不是正式的行程,请在自由活动时注意人身财产安全,集合日不含保险;

(2)到集合酒店报“川藏老兵+姓名”拿房,房费、押金自付;(含住宿行程,房费公司支付,押金自付。)

(3)未支付尾款和未签定合同的队员,可以选择到公司支付尾款,签定合同;也可以选择上车后支付尾款,签定合同;上车后支付尾款的队员,不能在车上刷卡,但可以上车后转账。


1天:成都—猫鼻梁观景台—四姑娘山双桥沟—丹巴(行程约310km,行车约7小时)

今日亮点:沿途峡谷风光、猫鼻梁拍四姑娘山全景、四姑娘山双桥沟

住宿:丹巴(海拔1860米) 

  早晨从成都酒店出发,沿岷江而上,途经都江堰市、紫坪埔水利工程,沿都汶高速抵映秀,车览地震遗址,感悟大自然的力量,从映秀出抵耿达乡,欣赏一路的峡谷风光,而后穿越【巴郎山】,不同季节可观云海、映山红、红白杜鹃花、松萝、高山草甸等,随后在【猫鼻梁观景台】拍【四姑娘山】全景,然后前往【四姑娘山双桥沟】(观光车70元/人,费用自理)游览,双桥沟主要以雪峰、牧场、草地、森林等为主,是四姑娘山最美丽的一条沟,景区内分三段,前段为【阴阳谷】、【五色山】等;中段为【撵鱼坝】、【沙棘林】等;后段为【牛棚子草坪】和【长河滩】等。游玩后出景区经小金县前往丹巴【中路藏寨】入住。

特别提醒:

(1)双桥沟全程34公里,乘观光车游玩,一般游玩时间为2-3小时左右,景区内每个景点都有一个观光车上下的车站,请在车站坐车,保管好自己的贵重物品及随身物品;

(2)丹巴海拔在1800-2100米左右,植被茂密,空气含氧量相对较高,所以我们今天安排入住丹巴,以适应高原气候;

(3)建议上高原前3天,不要洗澡,以免感冒引起高原反应,会影响整个行程,如果有一定的忍耐力,建议多忍耐几天,确定自己已经适应高原再洗澡;

(4)藏区水电供应不足,偶尔停水停电,请自备湿巾以及手电筒,可能会出现洗澡水水温不稳定,或者在洗澡过程当中停水的现象,所以洗澡的速度要快,最好是完全适应藏区后再洗澡。

2天:中路藏寨—雅拉雪山观景台—墨石公园—塔公草原—新都桥/雅江(行程约360KM,行车约7.5小时

今日亮点:中路藏寨、墨尔多神山、雅拉雪山、墨石公园、塔公草原、八郎生都

住宿:新都桥(海拔3630米)/雅江(海拔2530米)

  早餐后游览【中路藏寨】,相比甲居藏寨的名声在外,中路更显宁静一些,置身其中让人有漫步世外桃源的感觉,遥望远处,可以看到嘉绒藏族人民心中的神山——【墨尔多神山】,拍下藏寨碉楼与墨尔多神山同框的画面。之后车览绵延十几公里的天然盆景——【牦牛河谷】,途中还可远眺被藏族人民誉为神山的【雅拉雪山】,继续前行,便可远观莲花古刹——【惠远寺】,随后抵达“油画世界”八美,游览川西异域星球——【墨石公园】,“春赏格桑夏避暑,秋观彩林冬踏雪”,您可以先从高处俯瞰墨石全景,然后慢慢往下走,沿着栈道深入墨石区域的内部,和墨石来个近距离接触,栈道旁就是高耸的墨石,非常炫酷,是拍摄人像的绝佳站位!然后抵达塔公草原,拍摄木雅金塔和雅拉神山后一路拍摄到新都桥入住。览结束后返回新都桥——被誉为“摄影家的天堂”,又被称为东俄洛,光影变化极其美丽。晚上入住新都桥酒店。

(PS:新都桥是川藏南北线的交汇口


新都桥秋季摄影        

3天:新都桥/雅江--理塘--桑堆--稻城--香格里拉镇 (行程约400km,行车约6小时)      

今日亮点:摄影天堂--新都桥、卡子拉山、毛垭大草原  

住宿:香格里拉镇(海拔2940米)

       早餐后从新都桥出发,经过剪子弯山,中午抵达世界高城--理塘,高原明珠丁真的故乡——理塘县(海拔4000米)。游勒通古镇,观千户藏寨(位于理塘县城北老城区),这里由13个藏寨4000余户藏房集中而成的藏区最为集中,规模最为宏大的千户藏寨群,有距今400余年历史的七世达赖故居——仁康古屋。下午过毛垭大草原,夏季草原上百花齐放,美不胜收。经兔儿山,翻过青藏高原最大的古冰川遗迹--苍凉、粗犷、壮美的海子山自然保护区(海拔4685),如果天气晴好的话,在此透过一望无际的乱石滩,看到天边的一排雪山组成的雪线,景象十分的壮观。桑堆红草地是季节性的景点,只有秋天才能看到。后经稻城白塔,沿途欣赏万亩杨树林公园、赤土河谷迷人风光、世外桃源般藏式村寨,经过稻城县,前往香格里拉镇酒店入住。

特别提醒:

(1)桑堆红草地是季节性的,并非全年都能看到,每年的9月下旬至10月上旬,鼎盛时期只有2周左右。


4天:亚丁景区(牛奶海、五色海、洛绒牛场),今日徒步

今日亮点: 亚丁三神山(仙乃日、夏诺多吉、央迈勇)、牛奶海、五色海、珍珠海、冲古寺、洛绒牛场、亚丁星空

如有高反的队友,建议在酒店休息少徒步或只玩珍珠海和洛绒牛场

住宿:香格里拉镇(海拔2940米)

      早餐后乘车前往令人神往的【稻城亚丁风景区】。抵达稻城亚丁风景区游客接待中心,换乘景区观光车前往。沿途可以欣赏【仙乃日】神山(意为观世音菩萨)风光,大约40分钟,车程到达扎灌崩,徒步约500米抵达冲古服务区,观赏【冲古寺】风光及仙乃日神山风光,然后可自费乘坐景区电瓶车(自理费用:电瓶车往返80元/人,约20分钟单程,费用自理,建议乘坐),继续前往【洛绒牛场】,可尽情观赏【夏诺多吉】神山(意为金刚手菩萨),【央迈勇】神山(意为文殊菩萨),观赏野生动物、高山花卉、雪山、森林、冰川、湖泊、河流,体验人和自然和谐相处的天然妙趣。如果天气晴朗,晚上便可欣赏到浩瀚的【高原星空】



特别提醒:

(1)车子把队员们送到亚丁风景区游客接待中心,队员们就要换乘观光车前往亚丁风景区,车子和驾驶员不能随队员进入景区。

(2)亚丁风景区内专门经营的饭店比较少,队员们可以在景区内洛绒牛场餐厅用餐,但由于景区内所有的生活物资都需要从外面运进来,所以还是需要提前做充足的准备。国庆金秋期间可能会出现堵车或景区内排队等候时间较长的情况,到达用餐点的时间较晚,建议自备一些零食、巧克力以便充饥;

(3)冲古寺~洛绒牛场:电瓶车往返80元/人,单程50元/人(可选择徒步,客人自愿自主消费),电瓶车车速较快,请坐稳扶牢;

(4)从洛绒牛场到牛奶海、五色海有两种方式,一种是步行走马道上去,往返需要5-6个小时,往返10公里;一种是骑马上去,上行3个小时(马费单程自理300元/人左右,从洛绒牛场—马帮运营终点站全程3.5公里),骑马需注意安全,必须由马夫牵方能骑,从马帮运营终点站通往牛奶海4600M、五色海4700M为1.8M的徒步路段,较为崎岖,对游客体力具有较高的要求,同时海拔高处气温较低,山风较大,需备足衣服;

(5)当天游览线路参考:亚丁村~景区观光车3.4km~扎灌崩~徒步0.5km~冲古寺~电瓶车6.7km~洛绒牛场(三座主雪山)~骑马3.5km~马帮运营终点站~徒步牛奶海、五色海~原路返回。   


洛绒牛场:海拔4150米的高山牧场,成群的牛羊在这里享受着充足的阳光、青青的草地和纯净的湖水。洛绒牛场被“日松贡布”三座神山环绕,贡嘎河从草场穿梭,林间溪流潺潺,与牧场木屋交相辉映,构成了一幅原始而又迷人的景色,令人们进入返朴归真的境界。牛奶海:古冰川湖,状如水滴,四周雪山环绕,湖水清莹碧蓝,山止成瀑,以其玲珑秀雅水色翠蓝而著名。牛奶海在央迈勇的山坳里,呈扇贝形,中间是碧蓝的雪水,周边则是一圈乳白色环绕,这圈乳白色大致就是牛奶海名称的由来无色海:五色海的湖底有许多不规则的网状花纹,每年七八月来,湖底各种植物茂盛,在阳光的照耀下会呈现不同颜色,也有人叫它'七色海'。稻城亚丁三圣山:仙乃日、夏诺多吉、央迈勇,牛奶海和无色海可近距离观看三座雪山。



5天:香格里拉镇--稻城--理塘--巴塘--芒康  (行程约490km,行车约8小时)  

今日亮点:海子山,兔儿山,姊妹湖、理塘草原、毛垭大草原、金沙江

住宿:芒康(海拔3740米)  

       在回味无穷中离开香格里拉镇,从理塘返回318国道线。可以继续欣赏前天的美景,海子山,兔儿山,姊妹湖、海子山有一个观景台,这是海子山姊妹湖观赏和摄影的最佳地点站,不仅能观赏到姊妹湖的全貌,也能观赏到姊妹湖旁边的纯净田园风光。沿途经过川藏公路最美最笔直的一段—毛垭草原公路,在这里拍摄公路大片。下午出发前往川藏南线旅游四川段最后的一座城市—巴塘之后,便进入峡谷,跨过金沙江,便正式进入了西藏自治区。芒康县城,就是进入西藏后的第一个县城,海拔为3780米,川藏南线和滇藏线便在芒康会合。


6天:芒康--东达山--左贡 --72拐--八宿   (行程约360km,行车约6小时)          

今日亮点: 金沙江、东达山、邦达草原、业拉山、怒江72拐、怒江大峡谷  

住宿:八宿(海拔3050米)

         我们从芒康出发,首先是跨越蜿蜒的澜沧江,翻越翻越川藏南线上第二高垭口——东达山,海拔标高5008米,高入云天、白雪皑皑,之后抵达左贡。顺着美丽的玉曲河而上,抵达邦达镇。邦达的藏语为“雄鹰飞不出的草地”,【邦达草原】是绝对意义上的西藏界里的大草原,由于地势的原因,在邦达的【业拉山】(垭口海拔4658米),形成了川藏线上著名的【天路72拐】,也就是经常说的九十九道弯,走过天路72拐,看到的是山脚下美丽的同尼村、嘎玛村等原始村落美丽的高原梯田,然后经过怒江大桥,顺着冷曲前行,到达八宿。

第7天:八宿--然乌--仁龙巴冰川--波密(行程约230km)

今日亮点:然乌湖、仁龙巴冰川、 盔甲山

住宿:波密(海拔2750米)

     八宿出发,翻越安久拉山,过然乌沟抵达然乌湖,整个昌都地区最秀丽的高原冰川湖。湖畔是茂密的原始森林,碧蓝的湖水,森林倒映,清澈见底,湖面的水鸟成群,一派仙境景色。来到这里会让人躁动的心沉静下来,湖水如一面镜子般平静无澜,映衬着湖边晶莹的冰川、皑皑的雪山,如一个待嫁的娇娘,动人心魄。被雪山和森林环抱的美丽小镇波密县城扎木镇,海拔1100米,空气清新,十分迷人,被称作“西藏的小瑞士”。由于这里是东喜马拉雅山山脉所在,所以抬头眺望,四周皆是白雪皑皑的雪峰。然乌到波密号称"冰川之乡",这一带冰川众多,规模最大的有"来古冰川","米堆冰川"和"仁龙坝冰川"。和已被开发为旅游景点而大名在外的"来古冰川"及"米堆冰川"不同,"仁龙坝冰川"至今未被开发,仍保存着原始状态,藏在深山而少为外人所知,实际上这个冰川其规模和壮景绝不逊色於那两个冰川。据说中国科学院曾在这里展开研究,寻找"冰芯"(大块冰内部的较深处,很稀有,通过研究不仅能测定冰川的年龄及其形成过程,还可以得到相应历史年代的气温和降水资料,以及相应年代的二氧化碳等大气化学成分含量,从而开辟恢复古气候和古环境的新道路)。

第八天:波密——嘎隆拉隧道--墨脱   (141km)

今日亮点:嘎隆拉遂道、墨脱果果糖大拐弯日落

住宿:墨脱

波密—嘎隆拉隧道—天堂墨脱入口处:嘎龙寺--嘎隆拉隧道--嘎龙瀑布--80K--雅鲁藏布大峡谷--蓝色飘带仰桑河--边地莲花:墨脱县

早起出发,一路波密秀丽风光,然后左转进入墨脱公路。到达81K后,路特别烂,也算是一条探险线路,但风景特别漂亮。

墨脱又名白马岗,是西藏醉具神秘性的地方之一。西藏著名的宗教经典称:“佛之净土白马岗,圣地之中醉殊胜。”这些受到信徒顶礼膜拜的圣地,给众多西藏人的心灵播下无限的诱惑,墨脱的门巴人、珞巴人说他们居住的地方叫“白隅欠布白马岗”,意思是“隐藏着的像莲花那样的圣地”。在佛教的观念里,莲花是吉祥的象征。

第九天:墨脱--波密(141KM)

今日亮点:墨脱风光、波密风光

住宿:波密

雅鲁藏布江大峡谷的深处,传说有个开满莲花的圣地,这里就是西藏的墨脱。墨脱四面环山,形似莲花。从北部高达7756米的南迦巴瓦峰,下降到南部仅数百米。墨脱平均海拔仅1200米。墨脱又名白马岗,西藏著名的宗教经典称:“佛之净土白马岗,圣地之中醉殊胜。”因为地势隐蔽,墨脱被称为“隐藏在云雾、雪山、密林中的人间绝域”、“地球上的醉后秘境”。也是我国醉后通公路的县早起墨脱出发按原路,一路翻山越岭返回波密。

第十天:波密—鲁朗—林芝.八一(235KM)

 今日亮点:古乡湖,通麦天险,鲁朗田园风光,尼洋河风光,南迦巴瓦峰
住宿:林芝
   从波密县城(扎木镇)出发,沿帕龙藏布江而上,经过古乡(下雨后会让您觉得像神话般的飘渺的地方),在原始森林中穿行一路欣赏山美水美的林区风光,狂拍高原原始森林的浩淼森森,    之后抵达川藏线上的世界公路地质灾害博物馆—通麦排龙段。通麦至排龙15公里路段,在雨季时,山洪和泥石流常引发山体滑坡而使公路中断,著名的102滑坡段就在其间(主要地质灾      害   是泥石流、滑坡、塌方、水毁沉降)。排龙门巴民族乡是通往雅鲁藏布大峡谷的重要入口,从该乡沿帕龙藏布南行,抵大峡谷拐弯弧顶处一段是醉具探险旅游特色的路线。过排龙之      后路况   好转,接近鲁朗,茂密的森林遮天蔽日,呈现鸟鸣山幽花香袭人的另一番宜人景色。穿过密林似海、有东方阿尔卑斯的鲁朗观景台远观南迦巴瓦峰,后穿过鲁朗林海,翻越云雾      缭绕的色季   拉山(海拔4728米),该山以春夏时的杜鹃花海闻名,同时也是观看加拉白垒和南迦巴瓦峰的醉好地方之一。从色季拉山垭口下来一路的杜鹃林,翻过色季拉山即一路下坡    抵尼洋河下游    河谷的林芝县城(沿途可以欣赏到巨大古柏树和两江交汇处风景区的绮丽风光),沿着柏杨装点着两边的柏油公路进入藏东名城,有“西藏的江南”之称的林芝八一镇。

第十一天:八一镇—米拉山口—拉萨(410KM)

今日亮点:拉萨河风光、尼洋河风光、墨竹的松赞干布出生地、米拉山口

住宿:拉萨

 八一镇出发,沿途欣赏秀美的尼洋河风光(传说中尼洋河是“神女的眼泪”汇聚而成的,绿波见底,水色格外的清幽明澈。尼洋河发源于米拉山,东流300多公里,于八一镇南约40公里处汇入雅鲁藏布江。)沿拉萨河谷前行,便抵达达孜。过达孜西行,远远就能看到红山上雄伟的布达拉宫,魂牵梦绕的圣城拉萨就在眼前。 

费用说明

套餐一:拼车费用:4800元/人(升级普拉多每人加1000元)

费用包含:

1、交通:陆霸、猎豹、汉兰达等越野车随机安排,正规运营车辆;

2、司机:全程技艺高超,5-10年经验的司机为您服务;

3、领队:经验丰富的司机兼向导;

4、赠送:高额保险 80万元/人,(不含财产险)中国银保监会规定:不满10周岁80万的额度下降至20万,已经满10周岁但未满18周岁80万额度下降至50万;
5
、藏区旅行地图1份/人,随车配氧气1瓶/人;

6、免费接机或火车.


费用不包含

1、交通:抵达成都和拉萨返家的交通费;

2、沿途景点门票:丹巴甲居藏寨50元,亚丁150元+亚丁观光车120元=270元,米堆冰川50元,,墨脱160元;巴松措170元/人,鲁朗林海20元/人,林芝巨柏林10元/人,布达拉宫200元/人(综合服务费:淡季100-200元/人,旺季500-1500元/人),大昭寺85元/人。

3、不含全程用餐和住宿;

4、司机沿途食宿由队员AA分摊;

5、其他:自费娱乐项目,酒水及私人费用(如电话,洗衣,娱乐,药品等)

(因墨脱情况特殊,或因不可抗力因数不能进入墨脱,可与俱乐部商议更换去其他景区,若客人个人原因放弃,费用不退不换)


套餐二:全包费用(8980元/人)


费用包含:

1、含全程景点首道门票,骑马,观光车自费(丹巴甲居藏寨50元,亚丁150元+亚丁观光车120元=270元,米堆冰川50元,墨脱160元)。

2、餐费:全程用餐;

3、住宿:全程包含11晚2-3人标准间住宿(含成都不含拉萨)

4、交通:普通越野车,陆霸、猎豹、汉兰达等越野车随机安排,正规运营车辆;(升级普拉多每人加1000元)

5、司机:全程技艺高超,5-10年经验的司机为您服务;

6、领队:经验丰富的司机兼向导;

7、赠送:高额保险 80万元/人,藏区旅行地图1份/人,随车配氧气1瓶/人;

8、免费接机或火车.


费用不含:

1、大交通:各地往返成都和拉萨回程交通费用
2用餐时酒水及饮料

3、其他:各种个人开支

4、未标的景点门票  

5、发票:报价未含发票


注意事项

报名须知:

一:要有团队合作精神,过于斤斤计较,以自我为中心谢绝报名。

二:报名截止:每期活动开始前三天报名截止(以汇款到账视为报名成功)

三:活动详细行程说明:如遇交通延阻、罢工、自然灾害、政策性调价、航班或车次取消或更改时间等人力不可抗拒因素导致行程延误、变更所产生的费用由客人自理,我公司可因此调整行程安排,不承担由此产生的其它责任及费用。如遇费用增加,我公司可以追加相应产生的费用。如果临时自愿放弃景点游览或用车、用餐、住宿等,费用均不退还。

进藏前的准备工作:

1、身体准备:进藏区前睡眠和休息要充足,有条件者可适当饮用红景天等饮料,严重高血压、心脏病患者不宜进高原。凡有高血压、心脏病、脑益血、冠心病等病情或年龄在60岁以上,为了你的安全请勿隐瞒病情,你可另择其它线路。

  2、心理准备:保持乐观情绪,如有心理负担会加重高原反应,延缓人体适应高原气候。进入高原每个人都会感到不同程度的高原反应,如头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等,一般来说过1-2天后,以上症状都会逐步减轻或消失。

  3、高原海拔高日照强烈,早晚温差大,需准备:

 a 一套冲锋衣裤,b 长袖衣裤、c 羊毛衫(抓绒衣)d 登山鞋一双,同时建议带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏、感冒药、肠胃药、阿斯匹林、安定、头痛粉、肌苷片、葡萄糖(注射液)等物品。

    4、友情提示:带好相机充电器、现金、全球通手机、湿纸巾、个人卫生用品。

    5、女孩醉好带上一把太阳伞.

    6、多功能插线板一个(方便手机、相机等充电)

注意事项:
一、出发前 :
1、身体准备:进藏区前睡眠和休息要充足,有条件者可适当饮用红景天等饮料,严重高血压、心脏病患者不宜进高原。凡有高血压、心脏病、脑益血、冠心病等病情或年龄在60岁以上,为了你的安全请勿隐瞒病情,你可另择它线或请提前告知俱乐部(如隐瞒病情,后果自负),并做好准备。
2、心理准备:保持乐观情绪,如有心理负担会加重高原反应,延缓人体适应高原气候。进入高原每个人都会感到不同程度的高原反应,如头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等,一般来说过1——2天后,以上症状都会逐步减轻或消失。
3、你需准备的衣服和食物等物品:高原海拔高日照强烈,早晚温差大,需准备长袖衣裤、羊毛衫、夹克衫,同时建议带好墨镜、太阳帽、雨具、防晒霜、润唇膏、感冒药、肠胃药、阿斯匹林、安定、头痛粉等物品。因路途遥远,有可能不能按时用餐,请带好巧克力、牛肉干等干粮。因部分景点海拔较高建议年龄较大的客人可自备便携式的一次性氧气罐。
4、车辆准备:请一定为你的爱车做一次全面检查。 
5、友情提示:带好相机电池及充电器、现金、全球通手机及充电器、湿纸巾、个人卫生用品,饮用水,藏民的卫生生活习惯都与汉族有所不同,所以醉好提前要带足这些东西。
6、住房提示: 我俱乐部有权在不改整体接待标准的前提下调整住宿。
二、旅行中 :
1
、适量饮用酥油茶、奶制品、红景天等饮料可增强对高原气候的适应能力。 
2、初入高原多休息,多喝水多吃水果,禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。 
3、饮食宜有节制,不可暴饮暴食,以免增加肠胃负担。 
4、藏区属特殊地区,请团友和睦相处,尊重民族地区的文化和信仰习惯。 
5、如因你自身原因,私自改变合同签定的行程路线,请配合领队机,签下行程变更协议,在今后所产生的费用由游客自理。(因俱乐部在游客出发前就已与沿途的酒店、餐饮部签定合约,并交付了全款、所以未产生的费用不退)、如出现安全责任问题、也由游客自行承担。
6、在需要骑马时,请一定注意安全,必须由马夫牵方能骑,不能独自骑马,更不能骑马奔跑,险路和下坡路必须下马步行,以免造成损伤、保险公司不承保骑马项目。骑马如有损伤,责任自负,俱乐部不予任何赔偿。如有损伤,组织者不承担任何责任及赔偿。属于旅游保险内的损伤,组织者将积极配合处理。
7、此线路条件相对比较艰苦而且路途遥远,经常不能按时抵达就餐点,同时所经地区多为少数民族地区,条件有限、物质匮乏,用餐多有不合口味之处。所以请客人自备佐餐,同时准备足够的干粮、矿泉水等食品在途中食用。根据景区情况,所以在这点上请游客谅解!  
川藏老兵俱乐部温馨提示:
餐饮:旅行途中多吃米食,多饮茶水或原汁饮料,应少饮酒,多吃蔬菜、水果、瘦肉、巧克力等高维生素、高蛋白质和高热能的食物。草原富有民族风味食品有烤全羊、手扒牛排、杂面、洋芋糍粑、青稞酒等。各酒店都有当地民族风味食品,很值得一尝。更有雪域高原的藏羌风味菜肴。用餐环境舒适独特,意趣盎然。

【个人装备】

穿着类:冲锋衣裤(或羽绒服)、抓绒衣裤、长袖T恤衬衣、换洗内衣裤、雨披、登山鞋、拖鞋等。

防护类:防晒霜(SPF30)、润肤品、润唇膏、墨镜、遮阳帽等。
药品类:防高原反应药、感冒药、晕车药、
维它命、创可贴、葡萄糖粉等,以及个人药品。
食品类:巧克力、火腿肠、牛肉干、水果等自己喜欢的零食。
洗漱类:牙刷、牙膏、梳子、毛巾、洗发液、沐浴露、卫生纸、湿纸巾。

户外用品:大背包或拉杆箱(平时放车上或者宾馆)、摄影包或小腰包(随身带及活动时用)、保温水壶、电筒。

各类器材:手机、相机、摄影器材、充电器、手表、备用电池、移动电源等

证件类:身份证;银行卡,现金

如去珠峰,墨脱,阿里,樟木,亚东等请提前办好边境通行证;

最近报名

咨询留言

正在加载留言数据...
      请先登录,或注册
      邀请码
      ×
      {{errorCodeText}}
      优惠券
      ×
      {{el.discountedPrice}}
      会员专享
      新用户专享
      普通用户专享
      所有用户可用
      无门槛限制
      满{{el.fullAmount}}元使用
      截至{{el.fixedDate|date('yyyy-MM-dd HH:mm')}}
      领取之日{{el.expiredDays}}天内有效
      立即领取 已领取
      开通会员
      ×
      • 支付宝
      • 微信
      0
      相关推荐